तनाव आपके बालों को क्यों कर रहा है कमजोर?
कॉर्टिसोल हार्मोन के बढ़ते स्तर, फॉलिकल सूजन और पोषक तत्वों की कमी से बाल झड़ने लगते हैं। सही आहार और तनाव प्रबंधन से इसे रोका जा सकता है।
हेल्थ न्यूज़
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एक साल के बच्चे ने खेल-खेल में कोबरा को काटा
बिहार के बेतिया में एक साल के मासूम ने खेल-खेल में कोबरा को काट डाला। सांप की मौत हो गई, लेकिन बच्चा सुरक्षित है और इलाज के बाद खतरे से बाहर बताया जा रहा है।
मखाना: सेहत का साथी या नुकसान का कारण?
कभी सिर्फ व्रत के खाने तक सीमित मखाना आज हेल्थ-फ्रीक लोगों की थाली में जगह बना चुका है। लो-कैलोरी और हाई-फाइबर स्नैक होने के कारण इसे सुपरफूड कहा जा रहा है। पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, मखाना वजन घटाने, शुगर कंट्रोल और हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद है।